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上火了, 扁桃體發炎怎麼辦, 多吃它, 清血解毒, 抑菌消炎的效果

作者:h 發表日期:h 分類:

扁桃體發炎大家肯定都很熟悉,不少人甚至聽到這個病就覺得咽喉疼。扁桃體炎有急性與慢性之分,病因可謂是種類繁多。各種急性傳染病都有可能引發扁桃體炎,扁桃體炎聽起來不嚴重,但患病的人卻很受罪,咽喉不適感重,發乾發癢,吞咽食物困難,還伴隨強烈的咳嗽。更受罪的是患有經常性復發扁桃體炎的患者,只要受涼、熬夜、喝酒之後,十有八九會咽喉難受,也容易引起發燒高熱症狀。

長期下來,還容易口臭,甚至影響吐字發音。小孩子是扁桃體炎易患群體,也容易經常性復發,進而引發高熱現象。而扁桃體作為人體一個重要的部分,採取切掉的方式也過於不理智。我們應當在了解扁桃體炎病因得基礎上,學會以食療來輔助藥療,減輕扁桃體炎的病症嚴重程度。

金銀花粥

我們取30g金銀花,加水煎出花汁。再在得到的花汁中加入50g粳米,配以適量清水,可以熬煮成一道佳肴。金銀花想必大家也十分熟悉,是日常生活中很常見的中草藥。金銀花口感甘甜,能涼血止血,對於各種熱症都有良好的治療效果,尤其在夏日時,更推薦大家食用金銀花粥。同時西醫中也研究發現,金銀花是很有代表性的抗菌、抑菌效果強的中草藥,又散風熱、清血解毒,食用能增強機體的身體素質。綜合這兩種療效來看,這道藥膳最有益於扁桃體炎的恢復。再加之粥是流質食品,金銀花粥又口感清甜,患者食用起來也比較舒服。 另外,脾胃虛寒的人、慢性腫瘍的人都不能大量食用金銀花,會傷胃,特別是小寶寶,不能接受寒性食物。

平菇三鮮湯

這是一道比較家常的藥膳,取平菇150g,瘦肉50g,菠菜200g,黃豆芽50g。將平菇切片,瘦肉切絲,與菠菜、豆芽按照普通湯類製作方法煲湯。平菇也是對扁桃體炎恢復大有助益的食品平菇含豐富的營養物質。平菇在含有豐富維生素C的同時,還含有高百分比的蛋白質,在這方面,平菇甚至可與瘦肉、魚類相媲美,而且口感還更加細膩、清爽。平菇作為溫補食品,也能減輕咽喉疼痛感。平菇也能提升人體免疫力。這道平菇三鮮湯十分鮮美,可以增強患者食慾,十分好消化,尤其是小孩子會更加喜歡這道菜的口感。另外菌類過敏者,氣虛體質,瘀血體質的人群不能多吃

生吃蘿蔔

蘿蔔是從古至今公認的最家常的藥用植物,對於治療扁桃體炎也是有奇效。這是因為蘿蔔中含有一種抗病毒性物質,對抵抗病毒有針對性的作用,從而可以從源頭治療扁桃體炎。之所以要生吃蘿蔔,則是因為通過牙齒的咀嚼,蘿蔔的有效成分才能充分地發揮作用。若是不習慣直接生吃蘿蔔的口感,也可以加些蜂蜜等調味料,進行調味。


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