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一篇價值連城的健康養生文章

作者:h 發表日期:h 分類:

1、大蒜是個寶,常吃身體好 
2、一日兩蘋果,毛病繞道過 
3、一日一棗,長生不老 
4、核桃山中寶,補腎又健腦 
5、鐵不冶煉不成鋼,人不養生不健康

1、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方 
2、晨吃三片姜,如喝人參湯 
3、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜 
4、蘿蔔出了地,郎中沒生意 
5、吃了十月茄,餓死郎中爺
1、三天不吃青,兩眼冒金星 
2、寧可食無肉,不可飯無湯 
3、飯前喝湯,勝過藥方 
4、吃麵多喝湯,免得開藥方 
5、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜
1、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹 
2、每餐留一口,活到九十九 
3、常吃素,好養肚 
4、寧可無肉,不可無豆 
5、吃米帶點糠,營養又健康
1、早吃好,午吃飽,晚吃巧 
2、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧 
3、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸 
4、若要身體壯,飯菜嚼成漿 
5、若要百病不生,常帶飢餓三分

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